Los alumn@s de 5º llevan una semana trabajando las capacidades físicas básicas y entre ellas hoy tocaba la Flexibilidad.
Una fantástica manera de trabajar dicha capacidad es gracias a el Yoga. Esta milenaria disciplina es uno de los mejores sistemas de cuidado del cuerpo. En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las asanas, la respiración y la meditación.
Gracias a la colaboración de nuestra "profe" Laura hemos podido hacer una fantástica sesión y nuestr@s chic@s han podido conocer esta disciplina que les ha sorprendido muchísimo.
¡Muchas gracias Laura!, nos hemos quedado con ganas de más, repetiremos.
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