BTT CON LA UR

 Que mejor día para hacer esta entrada de blog que hoy 3 de Junio, día mundial de la bicicleta.

El pasado jueves, los laumnos de 3º y 4º de primaria, tuvieron la suerte de disfrutar una bonita mañana por el precioso parque del iregua, junto con sus bicicletas.

Gracias a la organización de los alumnos de la Universidad de la Rioja, pudieron aprender aspectos relacionados con las normas de seguridad y mantenimiento de la bicicleta, el uso del casco o el manejo básico.

Además realizaron una divertida gimnkana con sus bicicletas tematizada en el popular juego de "FORNITE".

Aquí os dejamos imágenes de esta divertida mañana:

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Un vez más desde aquí agradecer la colaboración con la Universidad de la Rioja, gracias a la cual cada año nuestro alúmnos pueden disfrutar de estas fántásticas actividades.

!Nos vemos el curo que viene!

ORIENTACIÓN CON LA UR

La mañana de ayer tuvimos una actividad especial. Gracias a la colaboración con los alumnos del Grado de Educación Primaria, mención en Educación Física, de la Universidad de la Rioja. Nuestro alumnos pudieron realizar una gran carrera de orientación y además llevar a cabo Plogging. 

Para quien no lo conzca el Plogging, es una corriente que surgió en Suecia. 

Proviene del sueco plocka upp (recoger) y el inglés jogging (trotar), aprovecha el running y otros deportes al aire libre para retirar los residuos que ensucian nuestra ciudades y entornos naturales, hoy cocretamente nuestro maravilloso parque del Iregua.

Además esta actividad tenía como hilo conductor un juego que a nuestros alumnos les encanta como es el Among Us, así que ha resultado muy divertido para ellos.

Desde aquí una vez más agradecer a la Universidad de la Rioja por su colaboración y os esperamos con los brazos abiertos la semana que viene para la siguiente propuesta.

Aquí os dejo imágenes de la mañana.

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¡NOS VEMOS EN EL PATIO!

Golf en la escuela

     Los jueves 22 y 29 de abril, los alumnos de 3º y  4º de primaria han podido familiarizarse con el golf. A través de Logroño Deporte y su programa "golf en la escuela" los alumnos han disfrutado de la presencia de David Valls, jugador profesional y profesor en el campo de golf. 

    En estos dos días, han podido aprender la técnica y los conceptos básicos de iniciación al deporte del golf.  

pincha en la imagen para ver las fotos

Esperamos que os haya gustado la experiencia y que os animéis a seguir practicándolo.

 

Reto piEFcitos para Vacaciones

 Estas vacaciones lo más importante es descansar, pero además podemos seguir sumando kilómetros para nuestros proyecto "El camino de piEFcitos". Recordar seguir haciendo vida saludable, con ejercicio físico, una buena alimentación, leer para desarrollar vuestra imaginación y mantener nuestro planeta sostenbile.

Todo ello nos hará sumar kilómetros, pero además os hemos preparado un nuevo reto que os permitirá sumar nada más y nada menos que ¡100 KILÓMETROS!. Atentos al las imágenes, seguro que muchos sois capaces de conseguirlo, y si no lo importante es pasar un buen rato intentándolo.

¡SUERTE!

Día de la obesidad en las clases de Educación Física

 El día 4 de marzo celebramos en nuestro colegio el día mundial de la obesidad. Durante esa semana, en las clases de educación física, llevamos a cabo una sesión en la que trabajamos hábitos saludables para combatir la obesidad. Fue una propuesta de la Gasol Foundation diseñada para fomentar hábitos saludables a través de la asignatura de Educación Física. Aunque nosotros llevamos trabajando esos hábitos todo el año de la mano del “Camino de piEFcitos”, esta semana quisimos hacer especial hincapié en ellos .

Se trataba de conocer y trabajar “las 4 estaciones de Galaxia saludable”

En la estación 1, el planeta de las horas y la calidad de sueño, hablamos de la importancia de descansar al menos 10 horas diarias. Para ello hicimos en juego en el que tenían que recoger horas de sueño ( pelotas de tenis). Como eran 4 grupos, debían recopilar 40 horas de sueño en el tiempo establecido a través de relevos.

La segunda estación era el planeta de la alimentación saludable, cada grupo tenía asignado un color, equivalente a un grupo de alimentos, para conseguir una alimentación equilibrada y saludable los grupos debían recoger sus alimentos. Lo realizamos a través de diferentes tipos de desplazamientos y los conos chinos representaban los grupos de alimentos. Aprovechamos para hablar de la importancia de una alimentación saludable.

La estación 3, el planeta del bienestar emocional, hablamos de las emociones. En esta estación debíamos completar un camino, en el que nos encontraríamos con un compañero, y realizaríamos el famoso juego “piedra, papel o tijera” aunque en este caso sería miedo(puño cerrado), alegría (palma abierta), tristeza ( dos dedos).

Por último en la estación 4 visitamos el planeta de la actividad física y el deporte , en la que hablamos de los peligros de la inactividad física y los beneficios de una actividad física diaria. En esta estación debían conseguir minutos de actividad física a través de golpeos a un globo por equipos, evitando que se cayera al suelo.

El resto de fotos podéis verlas pinchando en la siguiente imagen :

 

 

 

¡MUEVETE #PORLASALUDINFANTIL

 El  4 de marzo se celebra el día mundial de la obesidad y nuestro colegio decidió sumarse a la campaña propuesta por la Fundación Gasol, en la cual promovía el desarrollo de hábitos saludables como son :el ejercició físico, alimentación saludable, descanso y bienestar emocional. 

Siguiendo con nuestro proyecto "El camino de Piefcitos" que nos conciencia en la trasmisión de valores y hábitos saludable, durante toda la semana hemos estado realizando diferentes activiadades vinculadas con cada una de las temáticas, asi por ejemplo:

• Los alumnos han desarrollado dibujos sobre cada una de las galaxias planteadas por la fundación Gasol.
• En las clases de E.F física hemos llevado a cabo sesiones plantedas por dicha fundación y que pretenden trasmitir y concienciar

Pero el jueves, día que se conmemora la lucha contra la obesidad, queríamos celebrar una jornada especial. Fue una mañana fantástica que os contamos a continuación:

1. Comenzamos la mañana con un delicioso almuerzo saludable de Pan con aceite gracias a la colaboración del consejo regulador que nos donó botellas monodosis para los alumnos.

    2.     Se realizó la primera recolecta de nuestro huerto escolar, porque al final de la mañana había   sopresa...

3. Llegó el momento de nuestra clase de zumba al aire libre, todo el colegio juntos, promoviendo una mayor actividad física y saludable. ¡Además nos visitó la televisión!

4. Y para terminar la mañana, un fantástico "bingo saludable", los premiados se pudieron llevar deliciosos alimentados recolectados de nuestro maravilloso huerto.

Una mañana en la que nuestros alumnos pudiero disfrutar, hacer deporte, alimentarse bien y no menos importante vover a sentirnos unidos y juntos.  Aquí os dejamos la imagenes de toda la mañana y el reportaje que nos hicieron desde TVR.

PINCHA EN LA IMAGEN

https://www.tvr.es/ceip-varia-mueve-contra-6237140600001-20210304130615-vi.html#

El CEIP Varia se mueve contra la obesidad en Videos

¡SALVEMOS LA NAVIDAD!

 Hace unos días nuestros alumnos recibieron una invitación y un video con una noticia muy importante, habían sido seleccionados para salvar la Navidad .

Durante estos días, los alumnos han tenido que rescatar a los renos de Papá Noel, encontrar los adornos navideños, colocarlos en el árbol de Navidad, representar películas navideñas e inventarse un villancico de Educación Física. Si conseguían hacer todas las pruebas abrirían un candado y salvarían la Navidad. Por suerte para todos, han sido capaces de trabajar en grupo y juntos lo han conseguido. Aquí os dejamos unas fotos de estos días.

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Tras abrir el candado, los alumnos recibieron un mensaje de agradecimiento muy especial : 

 Los profes de Educación Física os desean unas felices fiestas y disfrutad de las vacaciones que os las habéis merecido . 

Pelotaris Vareanos

 Hace ya unas semanas que los alumnos de cuarto están visitando el viejo frontón de Varea. Debido a las circunstancias el aire libre es siempre la mejor opción y eso nos ha servido para volver a las viejas tradiciones vareanas de jugar en el frontón . Primero fue analizar el estado del mismo, el cual necesita alguna que otra reforma y después fue conocer bien su historia. Para ello hoy hemos tenido la suerte de tener a un experto pelotari y vareano, Tomás Aguado, que fue 3 veces campeón de España. Nos ha estado contando la historia de ese frontón, los torneos que se jugaban y la gente que reunía y nos ha recordado la importancia de ese frontón y de cuidarlo. También nos ha contado su experiencia como pelotari y nos ha enseñado a jugar a pelota mano. A los alumnos les ha encantado la experiencia, me han pedido que les preste alguna pelota para poder jugar estos días y no hay mejor recompensa que esa. 

Aquí dejo alguna foto del día de hoy y un video que resume lo bien que se lo han pasado y lo que les ha gustado .

Evaluamos con plickers

 La semana pasada terminamos la unidad de Bottlebol con los alumnos de cuarto de primaria. En nuestra última sesión evaluamos los contenidos del Bottlebol , primero una parte teórica en la que evaluamos el conocimiento del reglamento. Para ello y debido a que el alumnado de cuarto no dispone de dispositivos, he recurrido a “plickers” en la cual, cada alumno dispone de su plicker con su numero de clase y responde a las preguntas que proyecto en la pantalla.

Tras comprobar que conocían perfectamente el reglamento y el desarrollo de este deporte, hemos salido a jugar un partido de Bottlebol para poner en práctica esos conocimientos y en el que han disfrutado muchísimo.

ALMUERZO TERRORÍFICAMENTE SALUDABLE

 Para celebrar Halloween os animamos a que mañana viernes traigáis un almuerzo terroríficamente saludable al cole, usad el ingenio y mañana veremos todos vuestros almuerzos de Halloween, si lo hacéis sumareis 5 kilómetros más en el mapa de piefcitos.

Y aprovechando que el fin de semana es largo, os animamos a que preparéis una receta terrorífica y saludable y que nos mandéis las fotos, así además de pasar un rato divertido en familia , os sumaremos 10 kilómetros extra . ¡Feliz Halloween!

Alimentación saludable

 Hoy, en el día mundial de la alimentación, os ofrecemos 3 recetas saludables para que hagáis en casa. Como sabéis estamos en un proyecto de hábitos saludables y la alimentación es un punto muy importante . Cada día los alumnos están apuntando si traen almuerzos saludables en los que se evitan dulces, zumos envasados o batidos. Con ello además de mejorar nuestros hábitos de alimentación suman kilómetros para seguir recorriendo el mapa que tenemos en el cole.

Si realizáis una de estas recetas, podéis mandarnos una foto ( una a la semana ) y sumareis 5 kilómetros, además puede ser una saludable y  bonita actividad para realizar en familia .

Os dejamos ayer una pequeña muestra del día mundial del lavado de manos que celebramos ayer.

CONOCEMOS EL “BOTTLEBOL”

 Esta mañana los alumnos de 4º de primaria han comenzado a conocer y practicar el deporte alternativo del Bottlebol. Para ello hemos reutilizado un bote fomentando el reciclaje y construido nuestro material propio para las sesiones que vamos a llevar a cabo. Este material será de uso individual con lo que favorecemos la práctica de un deporte adaptándonos a la situación actual en la que no podemos compartir material.Han realizado un gran trabajo de construcción y decoración.

Nuestra primera sesión ha sido de forma individual y de toma de contacto con el bottle, hemos practicado lanzamientos y recepciones, golpeos con el bottle y recogida y contra la pared. Poco a poco vamos a ir profundizando en este deporte que seguro que les encanta.